El espejo del cerebro
de Nazareth Castellanos
Conocer el cerebro es el gran reto de la neurociencia, y se podri?a decir que es uno de los grandes retos de nuestro tiempo. La autora de este ensayo nos invita a hacerlo a trave?s de su experiencia cienti?fica en laboratorios y su continua bu?squeda de conocimiento en a?reas, todas interconectadas, como la medicina, la filosofi?a o la espiritualidad.
Este libro recoge los resultados de la neurociencia de la meditacio?n donde se muestran los cambios cerebrales que suceden cuando tenemos una actitud atenta y consciente. Estas investigaciones nos invitan a conocer los obsta?culos de la mente y a recordar que la biologi?a nos permite moldearnos y ser escultores de nuestro propio cerebro. "Escribir este libro, nos dice la autora, ha sido como destilar la neurociencia para extraer el aceite que nos ayude a conocernos a nosotros mismos".
Este libro es una oda al crecimiento personal basado en la neurociencia y la reflexio?n filoso?fica.
DE LOS ESPEJOS Y OTROS ENSAYOS
- Fecha de lanzamiento: 07/04/2021
- Plaza de edición: ES
- Año de edición: 2021
- ISBN: 9788417118853
- Encuadernación: Tapa dura
- Idioma: CASTELLANO
- Editorial: LA HUERTA GRANDE
Conocer el cerebro es el gran reto de la neurociencia, y se podría decir que es uno de los grandes retos de nuestro tiempo. La autora de este ensayo nos invita a ha- cerlo a través de su experiencia científica en laboratorios y su continua búsqueda de conocimiento en áreas, todas interco- nectadas, como la medicina, la filosofía o la espiritualidad. Este libro recoge los resultados de la neurociencia de la me- ditación donde se muestran los cambios cerebrales que suceden cuando tenemos una actitud atenta y consciente. Estas investigaciones nos invitan a conocer los obstáculos de la mente y a recordar que la biología nos permite moldearnos y ser escultores de nuestro propio cerebro. «Escribir este libro, nos dice la autora, ha sido como destilar la neurociencia para extraer el aceite que nos ayude a cono- cernos a nosotros mismos».
Este libro es una oda al crecimiento personal basado en la neurociencia y la reflexión filosófica.
- El espejo del cerebro
- Cubierta
- Nazareth Castellanos
- El espejo del cerebro
- Título
- Créditos
- 1. Saborear la palabra
- 2. El cerebro de Don Santiago
- 3. Atender al presente-mindfulness
- 4. La atención, un paso al frente
- 5. El espejo del cerebro
- 6. Mucho ruido y pocas nueces
- 7. Meditando en el laboratorio
- 8. Espectador y actor de la emoción
- 9. Espejo y libertad
- Bibliografía
DENTRO DEL ESPEJO: LA LITERATURA INFANTIL Y JUVENIL CONTADA A LOS ADULTOS
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